しずかのブログ

しずかの食レポ・体験・旅行など、休日に過ごしていることを中心に、面白おかしく動画を配信してま〜す!!

お料理は気晴らし〜♪

今日はゆっくりする時間があったので栄養を考え体の為に美味しい物を作りました💕
1品目☆ズッキーニのつくね挟みf:id:shiika-0620:20170830163341j:plain
大きなパンパンの美味しそうなズッキーニを見つけました。つくねはもちろん鳥挽き肉から作ったよ✨
少しゆず胡椒を入れて辛味と風味をだしてみました😌
2品目☆ひらたけの煮物
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良いお出汁が出る!!さつま揚げの甘みも加わり、The 和!!!って感じに✨
3品目☆卵焼き🐣
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ネギと塩だけのシンプルなもの。



お味噌汁は定番のお豆腐&わかめ。
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ご飯はおばぁちゃん達が作ってる精米したての物を炊きました🍚高知から送ってもらいたて📦
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おばぁちゃんのお米は香りが良くて美味しいの❤
こんな感じで今日の夜ご飯が仕上がりました⤴⤴⤴
和食を食べると体に良いことしてる感がある。日本人は幸せ物です💛
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