しずかのブログ

しずかの食レポ・体験・旅行など、休日に過ごしていることを中心に、面白おかしく動画を配信してま〜す!!

季節を感じてます😊

秋らしくなってきた今日この頃🍁
空も空気もすっかり秋🍂
体にも秋を感じさせよーと言う事でお料理しました🍙
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秋といえばきのこ🍄
舞茸としめじをたっぷり使ってピーマンとベーコンで香りと旨味をプラス🌟🌟
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秋の味覚の代表選手👑さんま🐟
脂がのってて美味しすぎたー!!!
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炊きたてのご飯🍙どんどん進んぢゃう😋
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お肉も食べたいなぁ〜と欲張ってトンテキを作ってみました🐽💕
たっぷりの野菜の上にのっけてボリューミーに。(食欲の秋です😅笑)
茗荷のお味噌汁も作ったよー👅撮るの忘れちゃった💦
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デザートにはきな粉おはぎ🌰
お彼岸も秋だもんねぇ〜😊
体にもたくさん秋を感じさせてあげました✨
体に良いこと気持ちに良いこと、季節を全身で感じることこれからも続けていきまーす❤

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辛旨キング🔥

たびたび登場していますが😅

辛いものが食べたくなったら迷わず行く中本!!
ここは味も辛さも期待を裏切らない👍✨
👑辛旨キング👑
違うお店では、辛いものが食べたくて辛いメニューを注文するもあんまり辛くなかったり辛いだけで旨味がなかったりガッカリする事もありますが、中本は一切ないー!!!
辛さもメニューによって違うから気分で変えられるのも魅力💕
今日はしずかの好きなメニューと品川限定のメニューを紹介🍜

まず冷やし五目蒙古タンメン
辛さ 8
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暑い日には冷たいつけ麺が💮
野菜も取れるし、お豆腐も取れるし、しかも求める辛さが一番合うのがこれ😋
作り手によってたまに辛さの違いはあるけど気にしない〜🎵🎵🎵
(今回のは結構辛かった‼笑)

昔から好きで食べてる塩タンメン✨
辛さ 0
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全く辛くないものだけど野菜たっぷり食べたい時、あっさりだけど旨味たっぷりの物を食べたい時にピッタリ💕
中本を好きになったきっかけのメニュー。

品川限定のつけ麺。濃い恋つけめん🍜
辛さ 0
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魚粉がしっかりきいたスープはトロトロで濃厚🐟メンマやチャーシューなど色々入ってる。
少し辛くする事もできます☺

品川限定&期間限定のメニュー🍜
(名前忘れちゃった💦😅)
辛さ (小辛、中辛、大辛から選べる)
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一番辛いメニューの北極とかより辛い!!
中辛〜上はまだ食べられない😣😣
辛すぎる‼けどミンチたっぷりでこのメニューだけ味玉💕
ミンチも最後までキレイに食べれる様に専用のレンゲもついてきます!!素敵な気遣いですね⤴⤴

こんな感じで色々楽しんで食べてます😋
店舗によって限定があるからそれも楽しめる1つです‼

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季節外れだけど😅

台風が過ぎ去っての晴天☀
かなり日差しがキツくて暑くて💦

今日は時期外れだけどかなり重宝してる扇風機をご紹介🌟
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かなりコンパクトなんだけど風速は2段階に調節できるし上下に首を曲げられる。
エアコンの冷気を下から上へ持ち上げてくれる優れもの💕
キッチンにも持ってけるから暑い所でお料理もしなくていいし〜😌😌😌
かなり使いました✨
まだ暑い日があったりするので片付けず放置してます😊😊
また来年もフル活用!!ヨロシクお願いします❤

あとは…
最近のお勉強タイムの息抜きの甘いもの🍰☕
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今回はキャラメルパンケーキにしました💕ホイップとバニラアイスがトッピングしてあって甘くて美味しい😋😋
幸せ気分でした⤴⤴⤴

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日課になってること🌟

1日の流れで、これをしないと嫌とか何か気持ち悪い‼とかありませんか?
しずかは地元にいる時、通学路の鳥居の前や神社のまえを通るたびに「行ってきまーす‼」「ただいまー!!」と必ず言っていました😄
親や友達と話していても、車で通るときも必ず。それは今地元に帰ったときも変わらずやっています。やらないと気持ち悪くて😅😅
後は1日1回は甘いものを食べる🍰
それは和菓子でも洋菓子でも何でも良くて、がっつり量を食べたい時とプリン1つで満足する日とかバラバラだけど最低1つは食べないと気持ちが悪くて😅笑
今日は何かがっつり甘いクリームが食べたくてパフェにしました❤
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コーヒーゼリーとホイップの組み合わせ最高✨🙆✨
プリンもフルーツもスポンジも色々楽しめるプリンアラモードも最高😆😆
言うことなしのデザートでした💕

たまには体に良さげな豆乳スイーツとかも食べたり…
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カステラを食べたり…
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こんな感じで毎日1つは何か甘いものを食べてリフレッシュしてるしずかです😌

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汗でまくり。かきまくり!!

今日は体の毒素を出そうと岩盤浴にきてまーす💆
サウナとは違って体を芯から温めていく。
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(こんな感じで寝てます💤)
じーっくりと汗をかいて時間が経つにつれドーっとでる。気持ちいい✨
初めは温まりにくいので一番高い温度55度の部屋。
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ここは岩塩を敷き詰めてる上に寝て温める事ができる🙆💕
30分雑誌を読んだり寝たりしてるとホント腕や足、全体から汗がでる‼
涼しい休憩場所でテレビを見ながら水分をとって…
次は高級石材の部屋。47度。
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美容とか寝る場所によって様々な石がある😊しずかは迷わず美容の石✨
25分位でかなりの汗!!
うつ伏せにもなり冷たくなりがちな膝も温めました。
休憩を長めにとって女性専用のベットのある浮遊感を体験できる部屋に😄
壁にお花の飾りがあって可愛い💠
部屋の温度44度。
あついー!!って感じもなく、じっくり温まれる。マットなので柔らかくて寝心地が良かった✨
後1つお部屋があります。
ゲルマニウムの部屋で47度。
こんな風に4種類、色んな効能で部屋を選べるって楽しい😆😆
しずかはいつと入らないんだけど、クールダウンするお部屋もあるよ❄温度7度。
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ここは入った方がイイ!!
毛細血管まで血液がいきわたって新陳代謝がよくなるんだって✨
最後の最後に気づきました😅
色んなお風呂もあるから楽しめるよー🎵
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場所 大井町
★お風呂の王さま★
http://www.ousama2603.com/shop/ooimachi/

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手抜きしたい時もある!!

週末になって1週間の疲れが出てくる時。
息抜きも沢山してるから気持ちは元気🎵
だけど体が重くなる😅😅笑
学生の時は何時間バイトをしてもただただ楽しくて疲れたー💨なんて思った事もなかったのにな😰
疲れてても眠くても、どんな時でもお腹がすくしずか。(食いしん坊なの😌)
お仕事終わりに食べて帰ろうかと思ったけど食べたいものが思い浮かばず家に帰ってきちゃって…
パパッとできる物をチャチャっと作りました✨(豚キムチ🐽)
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炒めるだけだし、かなり手抜きだけどニラ、もやし、豚肉、長ネギを入れて栄養満点にしました!!
目玉焼きも添えて…って映ってない😅💦笑
疲れた体にスタミナ料理を❤
体の為に、お腹満足の為に沢山いただきまーす😋😋😋😋😋

最近愛飲してる特茶🌟🍵🌟
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味も好き💕あとは体の為に!!
食欲は止められないので少しでもと…😊

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ジャンキーな日🌟

久しぶりのハンバーガー🍔
大好きなKUA'AINA
ホントここのバーガーは何を食べても美味しいの👍👍👍
今日は厚切りモッツァレラのハンバーガーにしました🍔💕
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このボリューミーさ素敵✨
分厚すぎてかじれない!!笑
口の回りが汚れるとか気にしないでかぶりつくけどねー😆😆
香ばしく焼かれたパテは香りが良い!!これが好きなんだよなぁ〜
厚切りの玉ねぎと、モッツァレラ、トマト、ベーコン盛りだくさん🎵🎵
今日もペロリと食べちゃいました😋
サイドのポテトも他のお店ではあまり食べないんだけど、ここのはサクサクで軽くて美味しいんだなぁ〜🍟
次はアボカド入りのハンバーガー(スパイシーの)を食べたーい♪

二子玉川ライズで息抜き。
パソコンと戯れながら😌😌😌
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